맥스웰 몰츠 성공의 법칙

단숨에 읽어내려가진 않아 조금은 해메이고 있다.

 

대략적인 느낌이라면 스포츠 선수들의 이미지 트레이닝이라는것에 대해 많은 예시들이 나와있다.

좋은성적을 냈던 스포츠 선수들은 실전을 영화관에서 관람하듯이 상상하라고 한다.

그날의 날씨.온도.냄새. 상상에만 그치지 않도 실제로 경험하고 있다는 느낌을 느껴야 된다고 했다.

 

이런일이 가능할까 싶지만

예전에 어떤분이 배 조종면허증을 따고자 하는데 연습하는 비용이 많이 들고 시간을 내기도 어렵고 해서 

이미지 트레이닝으로 면허를 취득했다고 했다.

영상으로 기기이름을 외우고 조작방법을 익히고 운행하는 영상을 계속 반복적으로 보고 또 보고 

그렇게 머릿속에 자동으로 재생이 될 정도로 외우고 암기하고 그려나갔다고 했다.

그리고 시험장에 가서 1번만에 합겨을 했다고 한다.

놀라웠지만 믿기 힘들었다.

그런데 이러한 훈련을 계속 해나가라는 것이 일단 이 책의 서문에서 말하는 핵심이다.

쉽지 않다.

실제로 일어난것처럼 생생하게 떠올려야 하는데 아직은 힘이 든다.

21일동안의 법칙이라고 했다.

다시 오늘부터 1일..